아침 빛, 밤 빛: 중독 회복을 위한 포괄적인 명상 앱
Hazelden Publishing의 Morning Light Night Light 앱은 중독에서 회복 중인 개인들에게 귀중한 도구입니다. 이 앱은 두 권의 인기있는 명상 서적을 하나로 결합하여 사용자에게 두 배의 지원을 제공합니다.
총 732개의 글을 통해 사용자는 긍정적인 마음으로 하루를 시작하고 진정하고 중심을 잡는 명상으로 하루를 마감할 수 있습니다. 구독 또는 앱 내 구매가 필요하지 않으므로 누구에게나 접근 가능합니다.
각 글은 자아 존중감, 관계, 두려움, 감사 등 특정 주제에 초점을 맞추고 있습니다. 저자 Amy E. Dean은 열두 단계, 후원자, 기도, 명상과 같은 사용자에게 제공되는 도구들을 상기시킵니다.
이 앱은 열 때마다 당일의 글을 자동으로 보여주며 매일 알림을 통해 사용자에게 반성과 명상을 상기시켜줍니다. 또한 책갈피 기능, 검색 기능 및 글을 친구들과 공유할 수 있는 기능도 제공합니다.
Morning Light Night Light는 중독 회복 중인 개인들에게 귀중한 지원을 제공하는 포괄적인 명상 앱입니다. 사용자 친화적인 인터페이스와 다양한 글 모음으로 매일 영감과 지침을 찾는 사람들에게 필수품입니다.
